Zdravlje

Savjeti

Belgrade
broken clouds
-1.8 ° C
-1.2 °
-2.6 °
73 %
4.1kmh
75 %
Tue
-2 °
Wed
1 °
Thu
3 °
Fri
3 °
Sat
4 °

Posljednje dodano

Kružni trening za cijelo tijelo bez ijednog rekvizita

0
Kružni trening je vrsta vježbanja koja se sastoji od izvođenja niza povezanih vježbi koje se izvode u kontinuitetu, bez odmora između njih. Ovaj oblik...

Mršave li muškarci brže od žena

0
Mnoge osobe su sigurne da muškarci brže gube na težini od žena, ali je li to zaista tako? Prema nekim istraživanjima, muškarci zaista mogu brže...

Znate li kako maslinovo ulje može pomoći u mršavljenju

0
Maslinovo ulje je poznato po svojim zdravstvenim prednostima, uključujući sposobnost da pomogne u mršavljenju. Maslinovo ulje je bogato mononezasićenim masnim kiselinama, što ga čini...

Evo kako izgraditi snažna ramena treningom kod kuće

0
Evo kako izgraditi snažna ramena treningom kod kuće: Sklekovi sa rotacijom: Počnite u plank poziciji sa rukama na šipkama ili na krajevima dizalice za tegova....

Koliko treba hodati da bi se mršavjelo

0
Ukoliko želite da smršate, hodanje može biti veoma koristan deo vašeg plana za mršavljenje. Međutim, koliko treba da hodate da biste postigli rezultate zavisi...

Kako poboljšati vaš vid?

0
Poboljšanje vida može se postići na nekoliko načina, uključujući promjenu životnog stila, korištenje naočala ili kontaktnih leća te kirurške intervencije. Evo nekoliko načina na...

Korisni savjeti za poboljšanje imuniteta

0
Imunitet je naš prirodni obrambeni mehanizam koji nas štiti od različitih bolesti i infekcija. Iako ne možemo u potpunosti kontrolirati imunitet, postoje neke stvari...

Liječenje udebljanih nogu, atletsko stopaloLiječenje udebljanih nogu,

0
Udebljane noge su čest problem koji može biti uzrokovan različitim faktorima, poput sjedenja ili stajanja cijeli dan, neadekvatnom količinom tekućine u tijelu ili bolestima...

Zašto je kafa korisna za vaše zdravlje

0
Kava je jedan od najpopularnijih pića na svijetu i može se konzumirati u različitim oblicima, poput šalice kave ili espressoa. Kava sadrži kofein, tvar...

Lijčenje crvenila u očima

0
Crvenilo u očima je čest simptom koji se može pojaviti iz različitih razloga, poput suhog zraka, alergija ili infekcija. Ako se suočavate s crvenilom...